Pancakes de avena
Ingredientes
- 1 taza Avena Integral Nutrisnacks
- 3/4 taza Leche
- 2 Bananos en puré
- 1/4 cdta Canela
- 2 cdas Azúcar
- 1 pizca Sal
- 1/2 cdta Extracto de vainilla
- 1 cda Aceite vegetal
- 1 cdta Polvo de hornear
- 1 Huevo
Preparación
- En el recipiente de la licuadora agregue todos los ingredientes a a excepción del huevo.
- Licuar hasta que todos los ingredientes se hayan mezlcado de manera homogénea y no queden hojuelas de avena enteras.
- Vierta la mezcla en un tazón grande y agregue el huevo. Mezcle hasta que se incorpore el huevo al resto de la mezcla.
- En un sartén a fuego medio y con un poquito de aceite, agregar 1/4 de taza de la mezcla y cocinar los pancakes por ambos lados.
- *Opcional: Puede utilizar azúcar blanca, azúcar morena o el edulcorante de su preferencia.
Intercambio
