Avena en Hojuelas tipo Mosh 385g
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¿Por qué la avena es buena para la salud digestiva?
Una adecuada alimentación, acompañada de ejercicio y el consumo regular de al menos 3 g de fibras prebióticas al día, como los betaglucanos encontrados en la avena, puede colaborar con el crecimiento de bacterias intestinales benéficas y la disminución de los niveles de colesterol, así como prevenir el estreñimiento y aumentar la sención de saciedad.
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Algunas preparaciones con avena:
- Atol
- Refresco
- Batido energético
- Avena trasnochada (overnights)
- Pan de banano
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INGREDIENTES:
Hojuelas de avena. Puede contener trazas de cereales que contienen gluten (trigo, centeno y cebada).