Avena en Hojuelas tipo Mosh 385g

¿Por qué la avena es buena para la salud digestiva?

Por su contenido de fibra y betaglucanos (fibra prebiótica) la avena tiene propiedades funcionales como efectos antiinflamatorios, ayuda a mejorar la microbiota intestinal y a prevenir el estreñimiento, siempre que se acompañe de una alimentación saludable y ejercicio. Además posee una gran capacidad para producir saciedad o sensación de plenitud al finalizar su ingesta.

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Ingredientes

Avena integral. Puede contener trazas de cereales que contienen gluten (trigo, centeno y cebada).

 

Datos de Nutrición/ Nutrition Facts

Tamaño de la porción aprox./Serving Size. 1/3 taza (45g)
Raciones por empaque / Serving per container 10

Cantidad por ración / Amount Per Serving
Energía/Calories 140 Cal (586 kJ)

 

% VRN*/ DailyValue

Total Fat/Grasa total 3.5 g—4%
Saturated Fat/Grasa saturada 0.5g—3%
Poliinsaturated Fat / Grasa poliinsaturada 1.5 g
Monoinsaturated Fat / Grasa Monoinsaturada 1.5 g
Trans Fat/Grasa Trans 0 g
Cholesterol/ Colesterol 0 mg— 0%
Sodium/Sodio 0 mg—0%
Total Carb/CarbohidratosTotales 27g— 10%
DietaryFiber/ Fibra Dietética 7g—25%
Sugars/Azúcares 2.5 g
Protein/Proteínas 6 g

Vitamina D/Vitamin D **
Potasio/Potassium 1.5%
Calcio/Calcium 2%
Hierro/Iron 7%

 

*El valor de referencia del Nutriente (VRN) está basado en una Dieta de 8400 kJ (2000 Kcal) según el F.D.A. Su valor de referencia puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades de energía. / *Percent Daily Values are based on a 2000 calorie (8400 kJ) diet. Your Percent Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.**Contiene menos del 2% del valor diario de este nutriente.

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